苟延残喘

家里一直保持20度。下午我觉得有点虚弱，穿上了厚厚的羽绒服。

今天终于和移民顾问联系上了，希望今年把身份办了。（我已经离开中国十多年，似乎无休止地要面对身份的问题）

我意识到我可能有高血压的问题，不知道具体的水平。这或许是我身体长期不合作的主要原因。我的下一步目标，就是先减四公斤体重。