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在火热的桑拿房里，汗如雨下。我静静地沉思着。

住在英国最大的困惑，就是从来没有听到人说英国好话，似乎这里人都是被拐卖过来的。

我觉得如果有所谓的巴以问题存在的话，这里面唯一的问题，是巴勒斯坦人（不仅仅是哈马斯这样的恐怖组织）不承认以色列作为犹太国家存在的权利。 那些觉得以色列人剥夺了巴勒斯坦建立国家的权利的人，根本是搞错了历史事实。 事实是，那块鸟不生蛋的地方，以色列是最希望和平的国家。只有文明的国家才渴望和平，大家一起做生意赚钱。不文明的国家都渴望制造人肉炸弹。

本来预计要干一个星期的事情，用了AI，一天干完了。 不会AI的，迟早都要失业。

我以前一直觉得退休是件坏事。失去目标和压力，它会加速老年痴呆。（我老妈就是个精神固化的例子） 我不这么想了。如果每天去gym, 应该没事。希望十年后能够退出江湖。

来到理发店，一个年老的亚洲女人给我理发。她似乎是久于孤独，非常渴望和人聊天，因此她在不停地说话，或者说倾诉。我了解到她是越南人，丈夫很年轻就癌症去世了，然后她独自打两份工拉扯大了两个孩子。然后孩子大了都走了，去了曼城和伦敦。她自己终于还清了贷款。 我感同身受她的孤独，以及那种带着老一辈的价值观，不被理解的感觉。真是真心祝愿她照顾好自己。

请了一天假。只是想来到城里，自由地散步到冰激凌店，然后享受那种甜蜜而自由的味道。

星期天下午，从教会回来，坐床上看书，困得倒下来。打了幸福的盹，醒来发现天已经黑了。 去gym训练了一阵肌肉。回来，又坐床上读书。窗外阴风四起，室内温暖而安详。 人类真正的幸福都是平淡的。因为，幸福来源于智慧的满足，而不是激情的欲求。

我以前在做一些所谓的慈善工作时，意识到那些所谓做慈善工作的，心里所具有的黑暗的动机（自义，骄傲，和爱慕虚名）一点也不比普通人少。 如今，在教会里，我可能要发出类似的声音。当然，主的教会充满神的恩典，远非世俗的慈善组织可比。但即使在圣洁的主为元首的教会，人依然可以因为黑暗的动机做表面上高尚的事情。人可以在为自己某益处的同时打着主的旗号。

晚上团契，家里坐了一屋子。 我总是感叹英国的家太小。但是如果没有团契，等女儿上了大学，这屋子又会空荡荡得可怕。 我们在地上所拥有的，只是一捧黄土。而我，其实离尘土已经非常接近了。我愈来愈多地想到自己离开世界的最后的日子。