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随着工作不再那么那么使人精疲力尽，我似乎找到一点以前的身体的状态。晚上压压腿，踢踢脚，身体有力气了。 阿明说我们已经到了打哈欠都会闪了腰的年龄。需要锻炼，才会活到女儿嫁人那天。

我不知道我的言行，思想，或者生活方式能够达到上帝的要求。我看不到这种可能，因此，年纪愈大我愈感到羞愧。我常被羞耻感包围。 但是，作为基督徒，我们有另外一种希望。我们不以某种标准衡量自己以获得益处，或者在我们全能的神面前自义。我们知道自己被耶稣的牺牲所赎清。因此，无论我们做的多好，都不是我们获得奖赏的依据。这是神给我们的最大安慰。

我女儿喜欢看一个wiggle的节目。这节目幼稚得令人痛苦，几个成年人像花蝴蝶一样又唱又舞。 陪她看久了，我的智商终于和我女儿平齐了。好像我已经不讨厌了

在一个讲精神胜利法的国家，随便一通蠢话就像壮阳药一样使人亢奋

总有人骂中国男足。中国男足当然踢得很烂，问题在于，这完全不是他们的错。 中国的乒乓球打得再好，有什么了不起？不就是国家花成千上万的纳税人的金钱找几个人关起门来集训？有本事你用同样的办法训出一支完整的牛逼的足球队？ 不行了吧？只要是一件事情开始依赖制度，依赖职业科学的培训体系，依赖干净没有腐败的市场，依赖广大的草根，依赖真正人民去玩的体育，这个国家就歇菜。这哪里是场上踢球的那十一个男人的错。

年轻时做巴西足球队的球迷是很幸福的事情。他们总拿冠军，总有些罗马里奥或者罗拉尔多这样的天才。如今，他们衰败得不行，像是耗尽了上帝的恩赐。已经不看他们令人羞耻的比赛了。终于他们拿了个居然从未拿过的奥运冠军。

如果每天都有一个bug要修，每次只花十分钟，这便是美好生活。

耶稣说，你们之间有谁觉得自己无罪，便可以用石头砸这女人。 众人满面羞愧走了。只剩下中国人。他们砸死了这个女人。

王宝强最令人吃惊的一点是，他连诉讼的钱都是借的。他不知道家里的钱在哪里。 一个男人，把男人做到这个程度，只能说，他是他自身不幸的全部原因。不用再埋怨了。

中午吃了一碗粗面，一份凉皮，发现自己有点横着走了。 奥克兰比在美国时好的一点在于，羊肉串，大盘鸡，烤鸭什么，从不匮乏。就是为我们这种黄皮肤的吃货准备的 吃完了，在太阳下蹒跚了一会。